Un sympathique paresseux adepte de yoga pršente aux jeunes yogis en herbe ses quatorze postures prf̌řěs, que ces derniers pourront reproduire pour s'initier c̉ette activit ďe relaxation permettant d'observer l̉a fois sa pensě, sa respiration et ses mouvements. Aprs̈ une brv̈e introduction, o i̮l dťaille la petite histoire de mm̊e que les avantages du yoga (calmer le stress, faciliter la relaxation et la concentration, assouplir et renforcer le corps, etc.), chaque asana est exposě sur une double page grće ủne illustration au sein de laquelle on voit le paresseux en pleine action, entourě d'indications et de conseils guidant l'enfant afin de l'imiter parfaitement, ainsi qu' ủne sřie d'ťapes numřotěs et une liste de bienfaits associš c̉ette position. Des alternatives sont parfois proposěs pour les postures soient rǎlisěs en compagnie d'un adulte ou d'autres enfants. [SDM]

Une plaquette initiant les enfants l̉'art du yoga en exposant seulement quelques postures portant des noms d'animaux, d'objets et d'ľm̌ents de la nature, mais qui dčortique chacune d'elles pour les aider c̉hoisir celle qui est la plus appropriě selon le but poursuivi. Le texte l̉a deuxim̈e personne du singulier se veut ainsi rassurant et entran̋ant, en plus d't̊re rďig p̌ar une professeure de yoga enseignant spčifiquement aux enfants. Des pastels de synths̈e aux traits courbes confr̈ent un air amical au paresseux, mais rendent les postures un peu plus difficiles ảnalyser pour ceux qui veulent les reproduire parfaitement. [SDM]